chiezouさんのユルユラ生活

今日もお疲れさまです。

仕事終わりに

友達と一緒に

ジムの体験に行ってきましたー♪

初めての本格的なジム。

ジムに通う方も

スタッフの方も

全員、女性！！！

筋トレしながら

楽しい時間。
　　（少し、腕が疲れています。。）

いかに、

自分の筋力が落ちているか分かりましたー。

筋トレ、大事ですね。