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2009年02月14日

１月の結果。

1月の結果報告。

①ウォーキング
　　週３回ぐらいはウォーキングに行く

　　と決めてましたが、、、

　　前半は良かったものの

　　天気が悪かったりして

　　週３回とは行かず、、、、


②生活習慣の改善
　　１月は仕事始めともあって
　　
　　最初はキツかったー。

　　でも、今は元通り。。

１月の結果。


タグ ：結果

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Posted by chiezou at 09:41│Comments(0) │目標＆結果
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