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2009年01月17日

2009年1月の目標。

1月も

あと2週間ですが、、

1月の目標。

①ウォーキング。
  ダイエットもそうですが
  今回は、内容でいきたいとおもいます。
  週に3回は歩きます。
    (今のトコ、週3回は歩いてますよ。)

②生活習慣
  今月、なかなか
  不規則?な生活です。。
  寝るのは遅いし
  起きるのもギリギリ。。。
  キチンとしましょう♪

今回の目標は、このへんで。。

1月の後半は、

日曜日も仕事繋がりで行事あり。

忙しくなりそう。

でも、楽しそーう♪

頑張りますっ!!

2009年1月の目標。


  


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Posted by chiezou at 10:15│Comments(0)目標&結果
 
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